Terapia & Benessere
Guarire non è sempre un percorso lineare.
Non devi affrontarlo da solo. La terapia è uno spazio per rallentare, ritrovarti e trovare la tua strada.
Prenota una chiamata gratuitaChi sono
Uno spazio sicuro nasce da una connessione autentica
Sono una psicologa clinica abilitata con oltre dieci anni di esperienza nel supportare persone che affrontano ansia, burnout, lutto e cambiamenti di vita. Il mio approccio è caldo, privo di giudizio e fondato sulla convinzione che la guarigione avviene nella relazione.
Che tu stia attraversando un momento difficile o ti senta semplicemente bloccato, ti offro uno spazio dove rallentare, essere ascoltato e ricominciare a connetterti con te stesso — ai tuoi tempi.
Cosa offro
Le aree in cui posso aiutarti
Il percorso di ognuno è unico. Queste sono alcune delle aree in cui offro un supporto mirato e compassionevole.
Ansia & Stress
Impara a calmare la mente, regolare il sistema nervoso e costruire resilienza di fronte alle pressioni quotidiane.
Depressione
Affronta umore basso, perdita di motivazione ed esaurimento emotivo con un supporto compassionevole e basato sull'evidenza.
Trauma & PTSD
Elabora esperienze difficili ai tuoi tempi in un ambiente sicuro e sintonizzato, attraverso approcci EMDR e somatici.
Terapia di coppia
Rafforza la comunicazione, ricostruisci la fiducia e approfondisci il legame attraverso un lavoro relazionale guidato.
Come funziona
Tre semplici passi per cominciare
Scrivimi
Mandami un messaggio, senza nessun impegno.
Chiamata conoscitiva
Una breve chiamata gratuita per conoscerci.
Iniziamo insieme
Pianifichiamo il tuo percorso personalizzato.
Contatti
Pronta a fare il primo passo?
Spesso il passo più difficile è quello iniziale. Scrivimi e ti risponderò entro un giorno lavorativo.
Tutte le conversazioni sono riservate. Le prime richieste di contatto non costituiscono un rapporto terapeutico.